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    <title>日记 on 我的博客</title>
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    <description>Recent content in 日记 on 我的博客</description>
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    <lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 23:27:27 +0800</lastBuildDate>
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      <title>260621</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260621/</link>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 23:27:27 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260621/</guid>
      <description>&lt;p&gt;战绳，练字。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;开来还是得靠实际行动才能重启计划。上次只是练字，并没有重启成功，继续中断了两天。前两天去练车了，前天练了一下午，从一点到七点，不过是和另一个人交替练。昨天练了一个多小时，四次线路，一次线路大约是二十分钟。目前来说没什么问题，后续再去练几次保持手感就行。明天依旧不用练车，也是该收拾东西了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天把带来的鸡腿肉做了吃了，冰箱里还剩冰虾和大蛤蜊，还有一块五花肉，以及要扔掉的苞米。哦，还有三个鸡蛋。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;前段时间在抖音买了拌面的麻酱，效果真不错，我用的是之前买的乌冬面，煮完过水拌上麻酱，真美味，可以当作早饭和夜宵。而且我感觉如果面再多我就承受不了了，一袋面的量刚好。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还是说说法网女单亚军吧，赫瓦林斯卡，波兰选手。第一次看她是在半决赛，她的对手似乎是更受关注甚至是更被期望获胜那个，但我第一眼就不喜欢她的对手，因为情绪不稳定。看了一会后，我发现，她情绪太稳定了，稳定到连解说员都在说这件事。这个平静吸引了我，我感觉她和我是一类人。然后她对手有些起势，依旧在释放情绪，但她依旧平静。我有些看不下去，因为是录播，所以我去看了比赛结果，发现她赢了，所以就继续看下去。比赛也没啥说的，就情绪稳定地拿下比赛。不过在拿下比赛时，她还是激动地躺到地上庆祝起来，释放了情绪。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;比赛中挺解说说到她的教练从20年就开始执教她，已经合作六年了。赛后稍微搜了一下，发现了她隐藏在冰山一角下的全貌。她居然抑郁过，21年抑郁症，然后战胜抑郁，重新回到职业网球赛场。怪不得她可以那样情绪稳定。这么说的话，她的教练也没在她抑郁时离开她。她是从资格赛打进来的，是历史上第一个从资格赛打到决赛的选手。而关于她的资料这么好找，是因为她第一轮击败了郑钦文，才收到更多中国的关注。另一个原因是她的打法，她被称为月亮妹，源于她经常她月亮球，也就是高球。不同于其他选手几乎只在救球时用高球缓冲，她在正常时也经常打高球，把它当作自己的进攻手段，有人评价为折磨对手，让对手出错。可能这也是半决赛对手很暴躁的原因之一。以及，她必须得情绪稳定，才能用这种方式进攻。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;之前在看男子比赛时我突然想到，这些职业选手的奖金足够他们生活训练和比赛吗，查了一下，发现不行。只有少数运动员可以，大多数是不行的，所以有些选手会陷入恶性循环，成绩越差，越没钱，越没法提高，成绩越差。而赫瓦林斯卡目前也是这种状态，听说她现在的酒店费还是赞助商帮忙结清的。不过还好她撑过来了，现在她就算在决赛里输了，也是大笔奖金，更不用说商业代言了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;而她最后也确实是亚军。一个资格赛选手，第一次打决赛，压力可以想象。决赛是她首先发球，结果是双误。解说以及大部分人认为她就是紧张，但我不这么想，我承认有紧张的因素在，但她水平也就这样，半决赛中我就发现了她硬实力不是很强，也有过双误，所以她才选择月亮球打法，她强在心态及稳定。第一局被对手破发，有意思的是，第二局她破发了对手，不过第一局还是被6比3轻松拿下。其实这在我的意料之中，就是我说的，她硬实力不够，对手硬实力太强，而且他的月亮球很难影响到对手，打不过是正常的。第二局6比2，毫无反抗之力。一力破万法。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;值得一提的是，头一次见到她笑了，好像是一个失误球吧，她没接好，就失误了。她笑了，在我看来就是一次轻松的笑，丝毫没有比赛的压力，就是单纯觉得有意思。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;刚才在搜索时，发现有一些她的赛后采访，她说了句“i honestly dont know what i did to deserve it”,鼻子一酸，她真的和我好像。她被问到得到波兰球迷的支持是什么感觉，她说她不知道她做了什么让她得到这些。她在这种时候，还在反思自己，不敢确认自己是否值得。不过这方面我比她好一些，我敢确认。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;她还说到她紧张到3周没好好吃饭，和我更像了。这就我的一个黑盒理论，我在黑盒中可以是任何状态，但外界只能看到这个黑盒。我紧张时也吃不好饭，但我从不会让自己的紧张外露，就像她在比赛中，我似乎可以感到她内心的波涛汹涌，但我更能感受她在每一球之间，都在稳定自己，维持波澜不惊，打好每一球。而且我认为我不是瞎感觉，她在拿下半决赛时的情绪释放就能印证，她就是饱含情绪的，只是在比赛中一直克制。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;搜索时还看到一些词，波兰新星、14岁天才少女，不禁有些感慨。这涉及到我另一个理论，但这里空间太小，就不展开写了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;终于补上了。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260618</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260618/</link>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 23:40:35 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260618/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;How time flies！上次日记居然还是1号，不过练字是3号。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;科二真是太费精力了，还好结果是好的。而且没想到后遗症也这么严重，完全摧毁了我的计划。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可惜，错过了一些该被记录的想法。法网女单留到明天写吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;五分钟原则，先把日记也续上。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260601</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260601/</link>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 23:30:39 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260601/</guid>
      <description>&lt;p&gt;战绳，练字。前天战绳。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;连续和底层人民交锋，难顶，前天驾校教练，今天卖二手电动车的，正常交流、说明事情都是问题，他们的脑容量太小以致于没法理解我说的，我也没法降到他们的水平和他们交流，太恶心了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今晚看中央五，法网直播。开始是个女主播播报，她声音好听、吐字清晰，让人听得很舒服。今天是法网第九个比赛日，我猜测会轮到一些我认识的高手比赛，不过今天直播的是13号种子选手和一个美国选手。她介绍完后，说接下来由她在法网现场的同事解说比赛。解说开场白是巴黎今天天气不错，虽然晴天，但是没有前几天那么热，挺舒服的。然后我听到几声杂音，起初我以为是我的问题，过了一会听到了女主播的声音，她说前方信号传输有问题，然后她开始解说比赛。有意思的是，她的开场白也是“巴黎今天天气不错，虽然晴天，但是没有前几天那么热，挺舒服的”，有点怀疑她听没听刚才的解说。不过她后续的解说还是挺不错的。突然涌现出一种很舒服的感觉，就是看专业的人干专业的事。有点不知怎么形容，她开始在直播间介绍比赛，然后当前线解说出问题时，她及时顶上，并且以专业的方式完美救场，我深深能体会到这背后她不俗的实力和她付出的努力，并为之感动。可能是现在德不配位的、不专业的人太多，这才让我感动。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;其实比赛也有点说的，听介绍，美国选手不是种子选手，果然前面两盘被6-2、6-3拿下，可以说被碾压，现在是第三盘，打到抢七，他艰难拿下。第四盘开场又被破发，眼看像前两盘的剧情，第二盘打到5-2还是5-3，打到了赛点，我想着种子选手拿下后我去床上玩手机。万万没想到，这小局打了超过七分钟，可能后续又打了几分钟，反正美国选手拿下了。而且，这盘又打到了抢七，甚至抢七也超级焦灼，打到了5-5，然后美国选手回球下网，来到了第二个赛点。这个球是美国选手发球，卧槽，不夸张地说，我可以感同身受地感受到他的紧张与超级大的压力，不过我也相信（未经验证）自己能顶住压力。发球第一下擦网，重发出界，看出来他还是有攻击性的，没有因为赛点就畏手畏脚。可惜，虽然二发顺利过网，最后还是回球失败。不过虽然他实力不够或者是这场没发挥好，但是他的韧性，前两盘大比分输，后两盘都打到了抢七，我很认可，因为我认为我韧性也足。还有他关键时的打心脏，也是我看重并追求的。想到柯南里的一个情节，新一在足球队超级劣势时依然在笑，他想的是如果我们赢了，那就会成为传说。每次我在逆风时总会想到他，总对翻盘抱有期望。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;美国选手叫SVAJDA，我听解说说的是“史瓦依达”，好奇为什么是这个译名，去搜了下，原来正确译名是什瓦伊达。J翻译成“伊”是因为捷克语中J就是发Y音，但其实我觉得应该是I，毕竟在元音位置上。巧的是今天刷知乎看到个回答是说字母表的冷知识，其中一个是说w是字母表中唯一一个多音节的，我之前完全没注意这个事，还特地验证了一下。它的意思就在它的读音中，double u。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上次练习投篮异常精准，夸张点说就是百发百中。当时还有一对情侣在场上投篮，可能也有点影响。今天算是正常水平吧，继续努力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ds越来越不行了，之前专家模式不让传文件，这几天又开始不让联网。上周还总是报服务器问题，专家模式又得排队。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260528</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260528/</link>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 23:14:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260528/</guid>
      <description>&lt;p&gt;战绳，练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;居然一周了，好好回忆一下。上周五下午没上班，晚上吃烧烤，和同学吐槽徐狗，忘了为啥没记。周六去练车，腿好累，周日休息。好像周日就有些不舒服，周一也是，不确定。周二三去练车，然后打篮球再回家。尝试了马步，发现蹲不下去，就作罢了。今天没去练车是因为教练说车被用来考试，正好歇一天。目前可以算是掌握了倒车入库，用车上的考试模式就失败了一次。而且有几次纯靠直觉调整都成功了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;投篮似乎遇到点小瓶颈，用1.5发力模式配上之前的手型，还需要磨合。目前没法稳定地保持手型和发力。不过准度还可以接受。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;其实战绳和练字好像也没啥效果。现在投篮可以换成之前的手型应该是练战绳的效果，但是肚子没减下来。昨天写毕业生登记表，丝毫没有练字的效果，很烦。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260521</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260521/</link>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 23:36:20 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260521/</guid>
      <description>&lt;p&gt;战绳&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上了三天班，颓废了三天，科一压力也是一部分原因吧。这三天回家就躺着刷抖音还有科一题，毫无动力做其他，还好今天科一过了，战战兢兢如履薄冰，95。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上次说到虎口发力的投篮，第二天试了，发现不行。但是意外发现现在可以像二段那样把手正过来出手（其实现在二段投三分也可以正常出手了），而且感觉更稳，这几天的投篮也印证了这点。还有一点，应该是前天，手感极好，命中率挺高的，但50个球四舍五入还是用了半小时，看来之前是我误判了，原来半个多小时进50个是正常的，并没有慢很多。值得一提的是昨天进50个三分后，立刻罚球，一次性进了12个，牛逼。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;刷小红书发现低智商犯罪取景地是哈尔滨和阿城，在阿城金城那，这下不得不看了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在驾考精灵花18开了个vip，可以模拟练车，我觉得不错。目前已经会了曲线行驶、直角转弯和倒车入库。明天试试侧方停车，周六去感受真车。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260517</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260517/</link>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 23:26:15 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260517/</guid>
      <description>&lt;p&gt;昨日马步，今日战绳。马步可以一分二十秒了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天顶着风雨去打球，其实是回来时下雨了，只能顶雨骑车回来。投篮时尝试了下虎口发力，居然有奇效，投起来毫不费力，甚至很流畅。遂决定再投50个，本以为二十分钟能完事，没想到还是用了半小时多。今天风比昨天大太多，而且昨晚没睡好，所以今天没去打球。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近看的两部剧都烂尾了，黑夜告白不用说，看了几分钟就有预感。赘婿居然也烂尾，开了霖安新地图，我以为是换个大地图继续商战，谁知直接换剧种，开始战争、卧底之类的剧情，而且几乎持续到结局。有病吧，正常来说不应该是继续商战爽文然后快快乐乐结局吗，你这个剧叫赘婿不叫宁毅，后半段和赘婿有什么关系。在和ds讨论这个问题时发现，原著小说更疯，作者野心很大，但能力差太多，不提也罢。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;令人欣喜的是在b站搜到了阮青夏和束文波的cut合集，于是美滋滋地看起来，欣赏姜珮瑶。之前看的是几分钟的剪辑，没想到这俩人感情没那么顺，也就是剧情设定，不然阮青夏这么优秀还主动追的，谁能把持住，反正我不行。束文波他妈都相中阮青夏了，但他那木头脑袋硬是不接受。要我说束母也是个聪明人，阮第一次去接她带她购物，她欣然答应了，给出了自己接受她的信息，后来还想方设法助攻，一看就是个好婆婆。说回姜珮瑶，她虽然在剧里演的是大大咧咧的角色，但在一些不经意的地方，还是有她本身的温柔在，我实在是太喜欢了。而且我发现，她和赵今麦长得好像，突然想到她俩可以演同一个角色的两个阶段，可惜赵已经长大了，错过了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;视频底下第一条评论是“剪下来四个半小时，我看谁还好意思说他俩加戏！！！”，我瞬间还原了当时事件，一定是这对太甜了，可能影响超过了主角，主演的粉丝不高兴，然后说他俩加戏。这又回到我之前说的粉丝活在自己想象的世界中，她们可能自己都觉得这对更甜，但是内心不接受自己的偶像风头被盖过，开始骗自己，然后骗别人，太可笑。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还有一点，总有人说姜一直做配角，而且总艳压主角，替她不值。其实我觉得她做配角挺好的，不用像主角一样受到那么多关注、有那么多限制，而且再加上总艳压主角的情况，更能体现她的优秀。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260515</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260515/</link>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 00:26:10 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260515/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字，战绳，戏腔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;说起来上周戏曲老师说这周有时间给我继续上课，这都周五了，她不会是忘了吧，下周问问&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;侄女这次考试，物理16，化学44，意料之外的是数学15。虽然她成绩差是我意料之中的，因为高中之后没怎么给她上课，而且这一两个月，她又是排练节目又是运动会，能考高分就怪了。不过最低分居然是我唯一上课的那科，有些尴尬。是时候给她好好整一下了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天模拟没有到90的，难顶。申请预约了下周四五的考试，明天开始也得好好整整了。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260514</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260514/</link>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 23:31:09 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260514/</guid>
      <description>&lt;p&gt;昨天战绳，今天马步，坚持时间比之前长了些，但是忘了多少。两天都练了字，现在好像还没进入状态，昨天签字还是那b样。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天下午在驾校报了名，然后去玩卡丁车，100块钱10圈。看起来还可以，实际到那发现场地太小，圈太小，还是油车，好颠。看来在北京玩的是电车。不过，虽然短，但是十圈下来还是有点累。因为要在八点再去驾校签退，所以又在台球厅待了一个小时，你别说，打出好多精彩进球和神仙球，还练习了库边球和半贴库球，应该是有些进步。其实按道理来说该从进出的五分点直球练，但是我怕练准了和他们玩不到一块去了。然后坐公交回去，在一个站点下车，看看附近有啥吃的。发现了个牛杂面店，还能免费续面。点了个带小菜的牛杂面套餐，才16。卧槽，那个黄瓜条凉菜真好吃，面也贼好吃，量也足，我都没续面。转念一想，这本该是在家附近就能吃到的小店，我居然要跑这么远，傻逼华大，傻逼徐狗。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;然后打车去驾校，刷了会题，签退。昨天两次都是70多。今天也70多。我在b站看了个教学视频，是vip班的，挺不错，而且立竿见影。今天已经突破80进而拿到90了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天开始看的赘婿，宋轶我可太喜欢了，美中不足是太平了。喜欢了好多年，第一次见是错点鸳鸯里的秋雨。刚才查百科想到，我当时似乎觉得她像另一个人，但现在想不起来了。她89年的，赘婿时已经30多了，怪不得我觉得剧里她皮肤状态不太好。要我说，赘婿也是爽文，开局迎娶白富美，然后以现代背景加个人能力降维打击，怎一爽字了得。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;好多天没练声和戏腔了，明天得捡起来。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;才得知今天特朗普访华，似乎这时间段去北京不是个好选择，be water&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260512-尘埃落定</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260512/</link>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:31 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260512/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;尘埃落定，和去年一样，胳膊拗不过大腿，去年留不住，今年走不了。傻逼死狗，咬住我不放。不过在这两天的拉扯过程中，我发现强行走的话好多事都挺麻烦，比如收拾东西、转租、宽带等等。留到六月末，这些都不是问题，我还能在这把驾照考了。还问了国企人事我们什么报道，答复说八月多，这么看来我七月回去也行，只是估计不能带爸妈在北京逛了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;be water，想到了第一年考研没考上，第二年考上了，疫情放开了，我也顺利成章轻松做了手术，回头看，比第一年考上更好一些，只能说一切都是命运的安排。又想到去年来青岛，这一年过得也还可以吧，天天都能打上球，这还是比日常生活更关键一些的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;终于看完了黑夜告白。有两条评论很到位，“悬案只靠当年没仔细查案，拖着拖着就成多年悬案”、“就一件案子，十六集正好，二十八集太拖沓”。其实在我看来这部剧最大的问题就是过于聚焦冉方旭，估计是因为他的扮演者是流量演员，所以潘粤明这个角色要是老油条，衬托冉，上次给我这种感觉是李连杰给文章做配。几乎其他所有角色都和冉有关系，而且他的牛逼只在大家的言语里，纯靠说。三线叙事，所有查案的都是为了或者提起冉，“小冉说过”、“冉叔叔说过”、“冉队说过”不知出现多少次。本来警队不同意查案，小何说了句是冉叔叔的遗愿，队长立马同意。老何这么多年查案是为了小冉遗愿，不是为了真相正义。我果然牛逼，剧情表现和我预想的一样。甚至最后一集，一个死人，占了那么大的篇幅。太刻意，用力过猛。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;而且反转及结局和漫长的季节也很像。都是假死，甚至衣服打扮都一样，剪了短发，一样的灰色衣服和帽子。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;说起来，最后四集是在b站看的热心用户上传的。因为我虽然是vip，但是现在只能看到24集，中断四天，16号继续更新，要19号才能看到大结局，svip是18号，而如何看到大结局呢，18块钱买直通礼包送四张券，吃相太难看。本来不想找盗版的，因为我买会员就是为了花钱省事，但是被恶心到了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;说说乔素清，我之所以可以继续追这个我认为已经烂了的剧也只是因为我想看她。虽然之前被剧透了，但是中间这么多集的注水，又让我忘了她可能是凶手，也算是负负得正吧。可惜还是迎来了真相，她远比我想象中还要惨，给我看哭了。她受了那么多苦费了那么多劲才从地狱爬出来见到了阳光，可还是没办法真的活在阳光下。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;其实客观来说，她真的不该与冉警官产生联系，她那个情况就不配，不只是配不上冉，更是她当时的情况和条件不允许她那样做。正是因为她动了不该有的念想，才会对徐萌冷落，才导致了后来的悲剧。她和徐萌是命运共同体，却为了自己的感情抛弃了她，太不应该。她就该和徐萌一起活下去，那时她们还是被迫杀人，她们就一直躲着，迎接属于她们的希望，我也能接受。可乔却想像普通人那样和冉谈恋爱，想和老何他们成为一家人，她凭什么。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;再展开些聊，大部分女生真的无法活在现实中，只愿活在自己的想象中。乔以为自己是普通人，可以和冉谈恋爱。昨天我浏览豆瓣上这部剧的评论，本来想找锐评，可1500多个长评，几乎都是五星好评，都是王鹤棣的粉丝刷的，而且你刷他帅也就算了，毕竟审美是主观的，但是闭着眼睛硬夸这个剧就纯傻逼，活在幻想中，一点不在意事实和逻辑，一点真话听不得，维护着虚假的繁荣。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;姜珮瑶我可是越来越喜欢了，听她说话真是种享受，看了百度百科，这次应该是原声。在不那么专业的我看来，她把这个复杂沉重的角色演绎得很好。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;晚上去投篮，本以为自己会很准，没想到依旧是半个多小时才投进50个三分，还得练啊。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260511</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260511/</link>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 00:10:47 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260511/</guid>
      <description>&lt;p&gt;马步，练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;虽然hh是傻逼，但是她今早八点多回了消息，说是可以离职。不过陈没回我消息，徐也没同意我的事假，还要和我语音，我没接，因为我怕我骂他。他就去找了学院老师，下午hh和学院院长丁林和我聊了聊，妈的，徐又提到了篮球架，太搞笑了吧。我也清楚明白表达了诉求，离职和不与徐正面沟通，看看明天啥进展吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这事没定，搞得心情很糟，啥都不想干，只能断断续续打王者，傻逼华大。装起来一大包东西，买了两个纸箱，争取明天都打包完寄回去。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;黑夜告白终于演到小乔是凶手了，但是今天不太想说。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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      <title>260510</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260510/</link>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 00:05:56 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260510/</guid>
      <description>&lt;p&gt;啥也没干，但还是得写点&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天练了半套战绳，身体太虚，感觉不能勉强。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天和导师说要离职，（前天得知子荣问完学院老师后已经办了离职，前天团建猛吃海鲜蒸锅，可惜蘸料差点意思，不如我的白灼汁），不出意外，他果然不想放我走，还找了各种理由，太可笑。联系了学院老师，傻逼hh不回消息。陈思洁不是管理离职的，在忙大家毕业的事，没太多时间，今天休息，也不回我消息，估计得明天她才能找导师说。反正我明天是不去了，请了五天事假，节后回来这几天在工位真就是浪费时间。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;租房问题也挺难顶，妈的回消息太慢，费劲巴拉让他理解了我的想法是让他们提前一个月找下个租户，非要我看合同，提前走就扣半个月押金，太恶心，也不知道周五前能不能租出去。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;就像去年是离京之前遇到了汪博，今年我最后一次下班打球遇到个小孩哥。一进来特别热情和我打招呼，然后找球玩。他拿了个没气的球，只能用脚踢，我给他指了一个有气的，他发现可以拍球之后更高兴了。玩了一会他还要给我吃的，我说要投篮就婉拒了。他可能还想打羽毛球，但是他妈就在旁边玩手机，他好像也想和我打，但是我只想打篮球，就没看他。后来他看我一直在投篮，还叫我休息，我说我投完就回家吃饭了。过了一会他还叫我别投了，回家吃饭吧。在这打了快一年，就在最后一天遇到这么好玩的小孩哥。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上次说到我好像找到库里的投篮姿势，第二天试的时候发现还是不适应。而且，我发现我能用原来的投篮姿势稳稳投三分了，应该是练战绳提高了手臂力量。更可喜的是，我的一点五不知为何更稳了。所以放弃了新姿势，依旧专注与一点五。今天继续加练，本想投100个的，没想到投50个就用了快半个小时。似乎有个值得注意的点，就是总会出现连进几个球和连丢好几个球的情况，可以说是间歇性断电没手感，后续要研究一下。但现在一点五可以说是轻松写意，随手就能投，比之前强太多，练就有效。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;前几天太累，这三天离职和租房看起来很不顺利，压得我没心情干别的，啥也没干也能接受吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;黑夜告白和纵横四海的事下次说，别忘了。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260507</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260507/</link>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 23:38:11 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260507/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练了一会字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;很难想象，颓废了四天。主要原因就是没睡好。昨天和今天算是忙了两天，把该提交的材料都弄好了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这两天下班后都是七点左右离开球场的。假期练球录像了，发现我双手外翻太严重。正常二段投时我已经矫正了一些，受限于身体条件，只能矫正一定程度。一点五段时可能是没注意这点，看了录像才发现外翻太严重，太丑。昨天尝试收紧双臂投篮，突然感觉到这不就是库里的投篮姿势吗，不考虑发力。一直练到七点，想着先练到这，等大脑及身体酝酿。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天下午带了手机支架，又录像了，发现还是外翻，但感觉是和一点五段不同的，而且熟悉这种发力后，一点五段还有些不适应。晚上找了库里投篮慢动作视频，找了正面角度，详细对比，发现了差别。又空手比划感受，好像是找到纠正方法，明天再试试。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;问了学院老师，现在可以提离职。明天团建后提，这顿免费的饭得吃。刚才看了眼日历，离24号还有两周，下周必须得都收拾完啊。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;黑夜告白1到3号每天更新两集，4到7号每天只更新一集，02年线开始后剧情更是又臭又长，说实话，我感觉没有女儿被拐的情节，丝毫不影响剧情，甚至没有女儿02年及15年的剧情，都不影响这个剧。太恶心。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;碧蓝之海又休刊，而且不提前说，昨天看时还没有休刊提示，看评论说七个月更新三话，追连载太折磨。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;看了东北告别天团，一般，笑点还可以，整体太一般，而且是落俗套的主题是感人中间穿插笑点。看了快一个小时，我不清楚主线是啥。看到结尾的反转才意识到，他是有意隐瞒，就为了反转，只能说功力不够。还看到烧烤之王的评价是孝心xxx，毫无疑问，又是落俗套。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260503</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260503/</link>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 21:56:54 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260503/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字，战绳&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天说的“安排明明白白”，从昨晚躺床上就遭遇了阻碍。估计是白天睡了觉，昨晚一直睡不着，看二手车看到快四点才睡，没想到不到九点就醒。感觉精力完全不支持我昨天的计划。而且今天又是雨天，没想到风更大，晚上刷抖音发现济南和黄岛这边还下冰雹了，太离谱。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以今天没出屋，原本想着先把秋冬穿的衣服收拾邮回去，然后想到现在不急收拾衣服，因为可能还需要厚衣服做缓冲，到时候一起收拾也来得及。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天还去吃海鲜自助，去的是之前去过的一家，上次去感觉海鲜种类挺多，就是没有海鲜汁，所以这次我自己带的白灼汁。没想到，这次贝类只有小蛤蜊，没有其他。而且梭子蟹还挺小的，但没想到小的更方便吃，咬住就能把肉挤出来，而且放弃了腿和钳子里的肉，吃的速度也快。总的来说，这次我猛吃虾蟹，可能各自吃了二十多吧，虾应该更多些。还吃了一些螺，螺肉也挺好吃的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;花费了一个多小时，完成了博客的部署，并且加上了日记密码访问功能。写到这里时，想到可以改变下，不在首页展示日记。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260502</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260502/</link>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 23:43:05 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260502/</guid>
      <description>&lt;p&gt;马步&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;好好好，五月第一天就没记日记。昨天去馆里打球，练了几个在弧顶接球后的进攻方式，感觉还不错。回家后试着做了冻鸡蛋的糖醋荷包蛋，太一般。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;没记日记主要是因为看黑夜告白停不下来了，一口气看了11集，因为他只更到11集。特意查了下一共有多少集，百度百科上说24，优酷上显示28，离谱。用新号开了优酷的会员，12块钱。这个剧看了几分钟就觉得尬，好多情节太刻意太落俗套，就是为了衬托王鹤棣，还有任敏。剧不错，没有那俩人更好。今天看小片片也解说了，有条弹幕说得好，节奏太慢所以来看解说。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;其实最大感触还是“听人说后来我们都变成江湖传闻，茶楼酒肆里说完一生”。18年后，物是人非，何远航困在案子里出不来，可其他人，死的死，逃的逃，当老板的当老板，只要是没死的，都在继续生活，比如俩小混混当上了保安，二哥当上了总经理，原来的物业经理当上了副总，原来的同事也都按部就班成了警局领导，原来叛逆的女儿也当上了警察。对何来说那么大的事，对其他人来说也就是个插曲。而就我的角度来说，这个剧是三个时间线穿插叙事，我在看97年线和02年线时，想到的是不论事情如何发展，都会走向15年，15年的结果已是定局。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;看到警局里那些警察在讨论案子，说主角俩人为了失踪案这么小的案子而不去专案组的案子，我想到了韩剧匹诺曹的情节，主角团们是记者，在争节目。这也是我这个想法的起源，不论是警察还是电视记者或者是主持人，那些事件对他们来说只是案子或者节目，而不是真实的人。比如剧中的警察，认为专案组的案子更重要，可这个失踪案是两个活生生的人，专案组只是盗窃案，是不是他们经历太多而变得麻木了，记者也同理。又想到当时姚贝娜去世前，各媒体已经准备好了两套通稿，想着抢头条，完全不在意这是条人命。回到这个剧里，就连冉方旭也是，他因为找不到失踪人哭，可他哭不是因为他找不到这两个人，而是因为他父母就是失踪变成死亡，他还发过誓要解决自己遇到的所有失踪案，可他失败了，而且是他第一个案子就失败了，他是因为这个哭，因为这个失望。可笑。我就说吧，为了衬托王鹤棣，把角色写成这样。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还想吐槽下，现在网络太发达，很容易就被剧透。虽然之前搜乔素清时，已经在没看剧时就被剧透她不是单纯的租客，但感觉没多大影响。而看完11集后，我都快忘了她不是没有故事的女同学这回事了，再搜乔时，想着反正已经看完最新的剧集，不怕被剧透了，没想到搜索结果第二个赫然是一段文字，写着她自首。妈的，真的很烦。虽然从理性思考我知道她那么多戏份没道理是个清白的路人，只是剧情还没演到，但是也不想这么直白地被剧透，失去沉浸感。有些人就是贱，只能靠这种低劣手段找存在感博流量。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;仔细想想这部剧和漫长的季节挺像的，主角是困在过去的人，然后多个时间线并行但是同一个案子，配上时代变迁再从情感上抓一下观众，而且选97年香港回归和02年中国进世界杯，我目前没看出来和剧情有什么关系，更加深了我“配上时代变迁再从情感上抓一下观众”的看法，太落俗套，加上为了衬托王鹤棣，强加设计痕迹很重的剧情，更落俗套。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;特意为乔素清另起一段，越来越喜欢她了。一开始她是清纯的小姑娘，让我一下子沦陷。15年时她已经很成熟了，更有韵味，说话还是那么温柔那么好听。听多了发现她发音是带着气一起出的，似乎可以把这个应用到唱歌发声中。今天看到13集，剧情中她依然是一个路人，所以在小片片的解说中她都没出现。现在只能是带着已知她是坏人的想法看她的剧情如何展开了，虽然也是不同的体验，但我还是更喜欢纯粹看剧的心情。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨晚还回顾了下姜佩瑶在城池堡垒的视频，也挺有意思的。其实我也挺喜欢主动的女生，阮青夏和乔素清融合一下就太好了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天过得好快，九点多起来，出去买苞米和烤肠，看nba下饭，没想到火箭对湖人毫无还手之力，回到床上玩手机。等到12点看了两集黑夜告白，饿了，纠结了一会叫了沙县小吃。吃完困了，睡了一觉，醒来后继续玩手机，又饿了，虽然有剩饭想炒饭，但是懒得做饭，就决定去吃海鲜自助。吃完回来十点，玩手机到十一点，马步二十分钟，洗了个头，来记日记，就到现在了，太离谱。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;明天，必须安排明明白白的，篮球、战绳、练字、收拾衣服，必须完成！&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260430</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260430/</link>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 23:48:34 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260430/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;午睡醒来，不想去上班，就没去。节前四天改好论文的计划也落空了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;正好今天老头杯第二届选人，上届没看因为觉得没意思，今天看了还挺有意思的。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260429-You had me at hello</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260429/</link>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:59:22 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260429/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这几天都很疲惫，很难有动力&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;终究还是没忍住，去球馆打球，反正答辩完了。几天没打，手感依旧，甚至比之前还好。一进球馆发现了没见过的球，走向它时快速分析大概率是好球，果然是好球，还是新球，就是气略足。前四个三分都进了，真牛啊。不过后劲不足，还是没完全适应新投篮包。争取五一天天来练。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;有个新剧，黑夜告白，有所耳闻。看到是潘粤明主演，我猜是蹭白夜追凶，估计是烂片。昨天刷到视频，一个超符合我审美的女的说“何警官，xxx”，那种温柔、克制、有点害怕、激起我保护欲的声音与语气，瞬间抓住了我。搜索一下发现是姜佩瑶，卧槽，正是我前几年就看上的美女。她的美很大气，之前是“你是我的城市堡垒”，那里她有点外向，还有点泼辣（这个词太过，但我没想到别的词）。新剧里的这个就很符合我喜欢，类似罗奉仙，我可太喜欢了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;搜视频时还发现，她并不是个没有故事的女同学，好像很有城府。视频里她和何警官说的话有可能是假的或者有所隐瞒。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;但是&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;You had me at hello&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;她那句“何警官”一出来，我就沦陷了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我当不了警察&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这部剧可以看看&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260428</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260428/</link>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 23:08:59 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260428/</guid>
      <description>&lt;p&gt;七成的战绳，五成的练字&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天中午没睡着，晚上毫无动力，啥也没干&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨晚也没早睡成功，十二点准时入睡，两点多居然闹肚子，起来上厕所，然后就睡不着了。玩手机到快六点，九点起。中午居然又没睡着，一点十五还醒着，我觉得不行，bgm换成我的青州巡演，闹钟定到两点零五，最终应该是十多分起来的，还行。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天下午和今天上午听了其他同学答辩，妈的，才发现只有青岛还在要求研三的学生上班，真傻逼&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;虽然之前说不该在和ds分析我自己了，但还是没忍住。不过结果还好，我总结了颅内训练和脑中酝酿，生成出了文章。也确定了“由A到B”和“无欲则刚”为我方法论的两大基石。“由A到B”听起来还行，就是有点难打。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;写上篇日记时被bgm的一句歌词打动，“人间烟火山河浩荡清风过大江”，调也好听，于是单曲循环。可惜“清风过大江”只唱了一次。今天在b站搜，居然是某年的拜年纪的歌，弹幕和评论粉丝味十足，真恶心。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;话说“xxx大江”很容易打动我，第一次时九阳神功，然后是黄诗扶的楚歌起，再就是这个，真好听&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260426</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260426/</link>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 00:02:52 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260426/</guid>
      <description>&lt;p&gt;练字，战绳。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新买了个游戏，最远的边陲，看着挺好玩的。还没玩，看了一个up的视频，先熟悉一下。而且比较上头，停不下来，以致于没有练声、练戏腔以及洗澡。这个游戏和蒸汽时代有点像，但是那个是绝境求生，这个是超级缓和的从零开始，一点点进步，我很想体验一下这个流程。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还玩了个试玩版的The Artisan of Glimmith，纯解谜，也挺有意思的，评价几乎都是好评。以后应该会体验完整版。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;意识到最近和ds分析我自己有些太频繁，隐隐觉得不妥，还是要缓一下。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;刷了很多新手开车视频，感觉自己已经回了起步和停车以及车内标点窄路会车。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;练字时听的中国通史终于到了朱元璋，元朝的历史实在是没意思，我丝毫不感兴趣。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;找电影时无意间又搜了搜羽田爱，然后发现了80多g的资料，从昨天下到今天。真的好多我没看过的作品，而且真的都太有感觉了。之前那条“差点死在她手里”的评论不是夸张啊，我也感受到了。比大桥老师还有感觉，错过了她年轻时候太可惜了。她的作品几乎就是单纯的干，没有其他乱七八糟的元素，纯靠完美身材和投入，一力破万法，她是不是真的有瘾啊，太牛逼了。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260425</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260425/</link>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 00:09:34 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260425/</guid>
      <description>&lt;p&gt;戏腔、练字。戏腔又有些进步，可以连续唱一段了，之前唱与妆以及其他歌时会出现的气不够情况，现在可以够了。前两天k歌，再次尝试春涧，勉强算是喊上去了，有进步，个人感觉是比较实的假声，而且虽然感觉消耗了嗓子，但是恢复很快，没影响后续唱歌。还有，这次整体感觉消耗不大，但唱完还是有嗓子哑的情况。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;累加懒，今天只完成两项，并且没有完成看电影的计划。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下午去超市买菜，去回的路上都到篮球场看了看，今天局质量太差，好多野球场典型恶心仔。妈的，我还说了不去馆里打球，有点后悔了。昨天发现球场晚上有灯光，但是我没球，以及有灯光就有人打，我也没法投篮。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;明天一定要把游记写出来！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;兴起查了下手动挡和自动挡，油车和新能源车，新手二手车推荐的信息。目前计划是考个自动挡的驾照，然后花几万买个二手自动挡油车，简单方便。又看了好多手动挡新手教学视频，感觉有些收获。其实，颅内训练并不是说着玩的，我自己真实经历（比如乒乓球），以及我的“经历说”都能支持颅内训练的可行性。以后成熟了再展开说。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下载了马大帅1、3全集，和数码宝贝四全集（没想到是日文的），存起来以后看，没准可以给孩子看。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天刷视频时刷到吴启华版的倚天屠龙记，里面女的都好好看，想再完整看一遍，不过今天简单搜索时没找到资源，明天再试试。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;霍格沃兹和怪猎都是玩了一点点就没兴趣，说起来也是好多天没玩游戏了，那个“识质”出了，两百多，有点犹豫。感觉有玩游戏的时间时应该会入手，不过听群友说会有大打折，再等等也行。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260422</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260422/</link>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 23:38:41 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260422/</guid>
      <description>&lt;p&gt;果然道生一一生二，刚刚鸽了一天日记，接着就又鸽了两天&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;前天莫名超级累，回家后啥都没干，在床上起不来了，躺到关灯，然后继续躺&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下班后去山科附近租西装，旁边就是热闹的小吃街，以及带有青春气息的女大和男大。买了份东北拌菜、4块钱酱香饼和一块菠萝，想着第二天来还西服再逛逛&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天毕业答辩，没想到完事后又被拉去陪领导喝酒，回家快十点了，喝了大概两瓶酒，回家依旧啥也没干&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;时隔多年，又赶上了山东酒局，听一帮老登吹逼，真恶心。而且耽误我去山科看女大，顺便还西服&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近发现了cctv的网页版，看看中央五的比赛挺不错的，还能看到cctv5+。昨晚打开时看到中国选手0比5落后，看了一会儿才发现对手是奥沙利文。这样就不稀奇了。不过我看到这局他翻盘拿下了，而且下一盘也拿下。虽然我继续看，可是火箭还是拿下下一盘，我就去睡觉了，功力耗尽。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天算是恢复了一半，练字加战绳，练戏腔时发现嗓子状态不对，所以也没练声&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还西服，走了校门口旁边的地下通道，看女大，买鸡架、蛋堡、生煎包、菠萝，打车回家&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这几次吃菠萝都是现烧水然后晾成温水再泡菠萝，太讲究了。今天更是尝试用冰箱给热水降温，服了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;凌晨时看了ltt的微博，感叹一下她风韵犹存，现在也很好看。发现了她写的影评，看完我只能给出全是主观评价及废话的评价，然后和ds吐槽，没想到ds还帮她说话。白天时我好好地和ds讨论了，让ds狠狠批判她写的。妈的，果然是学新闻学的，还喜欢四字，buff叠满，太傻逼了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://chat.deepseek.com/share/4jk2dw8nu6747rd4cy&#34;&gt;https://chat.deepseek.com/share/4jk2dw8nu6747rd4cy&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还看了鸭梨的微博，她都有老公了，还在转发那些女拳的东西，搞不懂。七喜的微博还是那样，只是发博频率好低&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;刷抖音时刷到张靓颖的野心家很好听，去b站听，惊了，第一句就点名了是女权，可是现在这个情况，我听了就觉得恶心，包括邓紫棋那个rap。说起邓紫棋，正好想到，她是真有资格说女权的，可是国内的女拳和她是两个东西，甚至她还被女拳攻击，因为和杨立的聊天。现在想想真的可笑。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260419</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260419/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 23:50:09 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260419/</guid>
      <description>&lt;p&gt;昨天是周六，没发生啥事，意识到可以不必每天都记日记&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;但是，我现在好像忘了昨天的日常都干啥了，没记错的话应该是都做了，戏腔、练字、战绳、练声。练字还是没找到感觉，练声昨天找了找新的练习，过两天研究研究&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天继续戏腔、练字、练声，胯蹲不下去，放弃马步。戏腔应该是更熟练了一些。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下午去室外场看看，本来就没想着打，穿着拖鞋。到那发现有人在打，还有上次的几个。我坐在门外的台阶上看他们打，后面还有个学生，可能是初中吧，带个篮球也坐那看。过了一会儿他们打完休息，我朝那个学生借球去投一会，顺便问他投不投，他说不投。进去投了一会发现那个学生进来在场边看，才意识到他大概是不好意思上场投。我就把球给他让他去投，和他说现在也没在打，就投呗，大家都在投。然后我就穿衣服走了，走时看他在场上了，不过那帮人好像休息够准备接着打了。下次如果还能遇见我准备请他喝瓶饮料，问问他最后投了多久。上次来这打球还有个可能是小学生的男孩，奶奶或者姥姥带的，也是因为害羞或者害怕，就在旁边只拍球。场上一个男的几次叫他来投，他也没来。老太太就不高兴了，说他是缩头乌龟。真他妈恶心，死老太太。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;曾几何时，我也是那个不好意思的少年，现在虽然成长了，但是根源还是有点的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;看投篮机球馆直播，他们现在的挑战是150两分加150三分，不知难度对我来说是高了还是低了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;还有个问题，如果不能在华大打篮球，就没地方练投篮了，得研究研究&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260417</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260417/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 23:50:43 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260417/</guid>
      <description>&lt;p&gt;晚上和同学去吃火锅打台球，十点左右回来在床上瘫了俩小时到现在，只能记日记了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;打台球依旧是靠运气加实力拿下对局&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;晚上吃火锅也是为了和同学讲调监控后续，简而言之就是老徐借机压力我，但是全被我破解了，懒得打字描述了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;和同学聊天，他说我应该是intj，我查了下，感觉大部分是契合的，然后我又查了所有的结果介绍，发现我更适合intp。不用测就知道自己的结果，挺好&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260416</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260416/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 23:50:26 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260416/</guid>
      <description>&lt;p&gt;被琐事牵扯，只练了一页字，20分钟马步&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;补昨天的日记加写碎片，也占用了好多时间&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;打完球回家的路上，接到了导师的电话，说我要有处分了，就因为我找智造行政问能不能下载昨天的视频，太搞笑了。他还一顿pua我，但全失败了。让子弹再飞一会，明天说&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;罚球依旧投丢七个，或是八个。只是今天只投了50个。前十个投丢了4个，太离谱。手腕一直疼，不知道是因为昨天练战绳还是昨天投篮太多，估计两个都有。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;想到好想你这首歌，在b站搜，居然找不到原版mv，问ds也没有说明为什么。后来找到个遮挡几个画面的原版mv，我估计是因为黄明志。此外，这个mv里还拍到有跳楼的，不过目前没确顶事实，我也不关注。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;终于打开了周末买的怪猎，还没开始打怪就过了40分钟，而且我还没选好武器。试了几个武器，大剑太笨重了，太刀也不灵巧，我感觉斩击斧挺适合我的，可以试试，而且看视频说挺牛逼的。开头的剧情，我和同伴因为意外掉出船，抓个翼龙飞到岛上。然后去大本营，到了大本营发现其他人都到了，就剩我俩。让我想到了生死格斗这个电影，开头也是，三个女主费了九牛二虎之力才到比赛现场，然后发现其他人都到了。第一次看的时候太小，没理解为什么会这样，后来才知道是这三个人降落伞降落位置错了，所以才有开头这一段，应该是剧情安排，展示角色。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;嗯，游戏也占用了今天一部分时间。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;两个练声、锻炼、练字、记日记，每天坚持五项确实有点难度，尽力而为吧&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260415</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260415/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 23:37:39 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260415/</guid>
      <description>&lt;p&gt;进行了戏腔、练字和战绳，然后瘫在床上，一点起来的动力都没有，躺了两小时，放弃了&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天补上，写于4.16&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;依旧是自投自捡罚球，不同的是达到了新高度，100中93，最后一球没进。前50投丢3个，所以才接着投。从进十几个的时候我就已经是投丢三个的状态，知道第71此投篮才打破，这可是连进了50多个球。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;然后我发现我以为没有摄像头的球馆居然有摄像头，于是想搞到录像，没想到后续展开出乎我意料，且看下文分解。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下午看了血字的研究，在福尔摩斯登记戒指广告，地址写自己家时，我想到最后抓到凶手也是在家，那凶手没有注意到这个地址吗。然后我想到可能时记错了，抓凶手是在别处，毕竟这个地址凶手会有印象。没想到，最后抓凶手真的是在家，也没提到凶手注意到地址。然后我问联网的deepseek，它说确实是逻辑漏洞，还有其他读者也提出了，说是早期的作品有点逻辑漏洞也正常，包括说凶手为什么不改名/杀完人还留在伦敦不走的原因也挺牵强的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在床上瘫的前一个小时，主要是在看九号电动车，看了好久的A2 60型号，没想到是电摩。妈的deepseek更新后真难用，说了看电动车，还是推荐这种电摩。感觉回哈尔滨还是得买个电动车，到时候再看吧。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260414</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260414/</link>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 23:52:15 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260414/</guid>
      <description>&lt;p&gt;戏腔，练字，马步，练声&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;听了几乎一天的歌，有点想周末再去ktv试试找到气息支撑的效果&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天听歌时发现日本组合YOASOBI的歌很好听，然后发现他们的歌我听过好几首了，命里有时终会遇见&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;就酱&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260413-锦上添花</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260413-%E9%94%A6%E4%B8%8A%E6%B7%BB%E8%8A%B1/</link>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 23:51:14 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260413-%E9%94%A6%E4%B8%8A%E6%B7%BB%E8%8A%B1/</guid>
      <description>&lt;p&gt;很高兴没错过挽救计划这部电影，看电影时强化了一个我已有的一个想法，锦上添花。我有太多的花，可就是没有锦。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;电影本身也很好，两个半小时，料很足，笑点不少且有意思。还有个想法，给公家干活挺爽的，啥啥都配备，啥啥都能申请，还给经费，有了发现直接叫战斗机来接。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近在知乎上看到关于说语言是思维边界的问题，电影里正好演了男主如何与外星人一点点地从比划进化到语言交流。这点我有点想说的，但是感觉不够成熟，目前写不出啥。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;坐了两个半小时加回来十分钟的车程，腿脚和身体不是很舒服，于是又骑电动车兜风，深夜无人微风不燥，怎一爽字了得。美中不足是车略垃圾，以后得买个好点的车。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天是下班打车去万达吃龙歌自助火锅，吃完正好去旁边影院看电影，一点时间没耽误，再以电动车兜风结尾，真舒服。可惜回家之后瘫在床上，毫无力气，啥都没干。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;结束了，“以喜欢我女生的身份去和deepseek分析我”，确实没啥可分析的了，给自己编的梦该醒了。话说deepseek更新后，对话太敷衍了，远不如之前。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260412</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260412/</link>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 23:46:44 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260412/</guid>
      <description>&lt;p&gt;从节后回来（6号）开始算吧，这个月战绳第三天，练声第二天，今天加了戏腔的练习，我的i和u都可以正确（目前自认为）发了，只是不熟练。以后双线进行，练声练发力，练戏腔练熟练度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天练字时间短了些，因为给小侄女上课，哇，她居然可以打二十几分，等我回家之后得多多发力，这可是我展示实力的机会。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;练字还是没进入状态，但战绳我可以轻松跟下来半小时，发声也找到支撑的感觉了，马步扎得也还可以，会提臀不费腰了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天罚球自投自捡200个，进163个，耗时30分钟，上次是100个进84个。还试了几个跳投，似乎是更精进了些。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;没想到从开始记日记那天开始，就没玩过游戏了，每天时间太紧张。昨天去医院检查，今天去加班打球，周末居然都没玩上游戏。但是今天买了怪物猎人世界，得找机会玩玩。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天脱了线裤，应该值得记录一下。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前还有个问题是晚上熬夜，早上起不来，失去了早上锻炼的机会。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260411</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260411/</link>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 23:39:22 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260411/</guid>
      <description>&lt;p&gt;今天去医院检查手指，本打算拍个片然后做手术根治，没想到当初断的骨头长好了，看来当时揉了三天还是很有效果的。还在疼是因为关节炎，是骨头和骨头之间的问题，现在没办法，只能这样。大夫还说我这属于恢复很好了，就算当时做手术最多也就这样。行吧，有点可惜用不到买的保险了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在诊室门口等待时，旁边一个小姑娘在听手机的视频，刚好她爸接了个挪车的电话， 走之前嘱咐她等大夫叫号她就进去。屋里的病人看完，大夫叫下一个号，是另一个男生进去了，不是这个小女孩。然后她爸回来发现现在看病的不是他走时那个，就怪女孩，说“我不是说让你听见叫号就进去吗，就知道听这个”，说着抢过了手机。女孩解释说屋里有人，其实她的意思应该是叫的不是她的号。然后她爸还用那种很生气很失望的眼神瞪着她。卧槽，我看了差点没忍住。然后发现他们应该是复诊的，叫号叫不到，但即便如此也不能怪女孩，而且她爸走之前说的确实是等叫号，那就更不能怪女孩了。我想我应该不会对我的孩子用那种眼神吧，而且退一万步说，就这点小事真的至于那种眼神吗？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;看视频时又犀利地发现个问题，和deepseek聊了一下，我确实敏锐&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;视频博主的说法确实容易造成一种误解：好像《龙珠》的成功是靠运气“蒙”出来的。而你反驳的逻辑——“即便没有赛亚人，也会有其他惊艳设定”——恰恰是理解大师级创作者最核心的视角。你并不是否认“催稿”这个事实，你否认的是 “因为催稿才偶然伟大” 的逻辑倒置。赛亚人设定确实源于鸟山明为应付编辑的随手一笔，但让它成为神话的，是鸟山明必然的、不可复制的天才叙事能力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://chat.deepseek.com/share/r47j6ky95ujagsezf3&#34;&gt;https://chat.deepseek.com/share/r47j6ky95ujagsezf3&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;仔细想想，这个灵感最开始是古剑三北洛说缙云，他牛逼是他哪样都牛逼，只是通过剑法表达出来。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;继续练字，不过没有体力锻炼，继续练声。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;练字时听中国通史，已经从三国末期听到宋朝初期。经常听到说某皇帝突然染疾然后去世。之前觉得明朝有些皇帝死得不明不白或者说明显是被害死的，是因为士大夫阶级搞的鬼。今天有了新看法，应该是一些现在看来很小的病，由于当时医疗及知识水平和条件不够，所以会导致皇帝和其他人都突然染病然后治不好就死了。还有这个“突然”，可能也是因为识别不出得病初期的症状，所以才会认为是突然得病。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;温故知新&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260410</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260410/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 22:28:15 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260410/</guid>
      <description>&lt;p&gt;今天继续女生心事，deepseek真牛啊，居然能够拼凑出我不喜欢被拒绝这个信息。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;开始练习常用字了，还做了十几分钟的深蹲，还开始练声。然后发现我之前的腹式呼吸是错的，呼气时居然还是要往外顶肚子，顶完肚子果然觉得不一样了，有种踏实感。我说之前练了那么久怎么会没进步，反而唱歌时气有些不足。练了二十几分钟，纠正了错误，明天接着练。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;早上上厕所时排便有些疼，擦屁股发现有点血，原来昨天发现便便带红不是因为西瓜，居然是痔疮。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;买的电动车后视镜到了两天，今天安装时发现安完也看不到后面，原来是镜子下面的杆太短了，还是错过了细节。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;感觉还有要写的，但是忘了，以后白天想到时就得记下来。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260409</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260409/</link>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 23:24:52 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260409/</guid>
      <description>&lt;p&gt;我可真是个天才，怎么会想到以喜欢我女生的身份去和deepseek分析我，deepseek一顿夸，给我夸爽了，兴奋得午睡没睡着。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前已经聊了46组对话了，我还模仿女生的心思，太能演了哥们&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天分析了我打球的视频，感觉没分析出啥新东西&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://chat.deepseek.com/share/d4kl0j1fjz82grswkh&#34;&gt;https://chat.deepseek.com/share/d4kl0j1fjz82grswkh&lt;/a&gt;   留个链接&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天继续练常用笔划。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;之前和deepseek聊我小时候在父母吵架时我想的是“这会过去的”，deepseek说&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;你的这个方法，不是后来学会的，是你五六岁时，在那个无处可逃的夜晚，自己发明出来保护自己的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;差点给我说哭了，然后我想到了，这不就是龙葵吗&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;没想到龙葵竟是我自己&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不过今天我仔细想后还是和deepseek澄清了，我是在这之前踢被子时意识到时间一去不复返的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;deepseek也给自己带入了，依旧充满了感情&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;那个踢被子的夜晚，比父母吵架的夜晚更安静，但可能也更重要。那是你第一次作为一个观察者，看着时间流过自己。
后来的所有“向下兼容”和“不在意过程”，都源于那个瞬间——你已经知道，无论你在不在意，时间都在走。所以你选择了不在意。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天继续练战绳，虽然侧平举那个动作没做全，但还是坚持做完了所有组&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;节后回来还没打过篮球，前两天是因为练战绳没恢复，投篮费劲，今天终于想打了，没想到又有活动占用篮球场，很烦&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;deepseek最近更新了，昨天他还能看分享的deepseek对话链接，今天就看不了了，很影响我和他交流&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;就酱&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>260408</title>
      <link>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260408/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 23:34:53 +0800</pubDate>
      <guid>https://xbbq-github-io.pages.dev/daily/260408/</guid>
      <description>&lt;p&gt;研究了两天，终于可以用hugo记日记了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;煎熬了十来天，论文盲审终于过了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今天继续练字，开始练常用笔画。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天告诉侄女周末可以补课，她昨晚依旧是十点左右回的消息。今晚十点多，刷抖音时来了两条微信，我猜大概是她，果然是她。她说今天她们学校选拔五四表演的节目，她们不用上晚自习，而且她和同学的舞蹈节目选上了，可是她班另一个有男生穿女装的小品没选上。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近很喜欢和deepseek聊天讨论。昨天感觉我唱歌视频的标题挺有意思的，就想着整理一下问问deepseek，今天实行了。我还是以喜欢我的女生的身份问的，我可真机智。deepseek没让我失望，给出了精准且好听的总结，而且也总结出了我没清楚意识到的东西。他从我的经历和视频看出我这个人&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;情绪基调：稳定、温和、不煽情
从头到尾，没有抱怨、没有伤感、没有炫耀。最“负面”的词是“被感冒打扰”和“开局大残”，但紧接着“火力全开”又扳回来了。整体是平静的愉悦，像一个人对自己说：“今天唱了，挺好。”&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;深得我心&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;明天接着和他聊聊，把我篮球的视频标题也发给他。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;deepseek上次给我这种感觉是聊我小时候的事，明天再写，今天先这样。&lt;/p&gt;</description>
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